ایڈیٹر منظور ہوا: حقیقی نباتیات صاف ستھرا خوبصورتی کا جائزہ

ہم جانتے ہیں کہ ہمیں اپنے میک اپ کے ساتھ سونے کی ضرورت نہیں ہے ، ہم جانتے ہیں کہ ہمیں سن اسکرین پہننا چاہئے ، اور ہم بخوبی جانتے ہیں کہ ہمیں اپنے سے زیادہ پانی پینا چاہئے۔ سکنکیر کے بہت سارے اصول اور رہنما خطوط موجود ہیں اور ایمانداری کے ساتھ اس کو برقرار رکھنا آسان نہیں ہے۔ ہم مصروف ، کثیر جہتی خواتین کی حیثیت سے ، ہم مستقل طور پر نہ صرف اپنے معمولات کو آسان بنانے کے ، بلکہ ان میں اضافہ کرنے کے طریقوں کی بھی تلاش کر رہے ہیں۔ تو جب ہم نے اس کے بارے میں سنا یہ سچ ہے کہ نباتات ، ہم یہاں ایریگرل ٹیم میں سوچا کہ یہ سچ ہونا بہت اچھا ہے۔

یہ سچ ہے کہ نباتات سکین کیئر کی ایک قدرتی ، غیر زہریلا لکیر ہے جو ہر ایک کے ل perfect بہترین ہے۔ چاہے آپ کی جلد کی تشویش سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے۔ برانڈ میں مصنوعات کے چار مجموعے شامل ہیں: تجدید کرو (عمر رسیدہ عمر کے ل)) ، بنیادی باتیں (روزمر skہ سکنکیر کی ضروریات کے لئے) ، صاف (مہاسوں سے لڑنے اور روک تھام کے لئے) ، اور پرسکون (rosacea کی شکار جلد کے لئے). ہر پروڈکٹ غذائیت سے بھر پور نیکیوں سے بھری ہوتی ہے ، لہذا استعمال کنندہ مجموعی طور پر ایک مجموعہ استعمال کر سکتے ہیں یا یہ منتخب کر سکتے ہیں کہ انفرادی مصنوعات کون سے اپنے معمول میں بہترین کام کرتی ہے۔

مصنوعات آپ کی جلد کی دیکھ بھال کرنے سے سارا اندازہ لگاتے ہیں - یہ ایک آسان قدم بہ قدم پروگرام ہے ، یہ نرم اور قابل عمل ہے ، اور ، UM ہیلو سے اس میں خوشبو آتی ہے۔ اس بات کی جانچ کرنے کے لئے کہ آیا ہمیں واقعی سکن کیئر کا نیا مقدس چکنا مل گیا ہے ، ہمارے تین مدیران نے مصنوعات کو جانچ لیا۔ یہاں ، ہم ٹوٹ چکے ہیں کہ کس طرح مصنوعات کے حقیقی نباتاتی کی ناقابل یقین لائن نے تین مختلف خواتین کی جلد کی مختلف اقسام اور خدشات کے معمولات (اور ، صاف ، جانیں) کو تبدیل کیا۔ اگرچہ یہ آپ کے روزانہ 64 آونس پانی (چونکہ کچھ بھی نہیں کرسکتا ہے) چگنگ کی جگہ سے کافی حد تک تبدیل نہیں ہوتا ہے ، لیکن یہ بہت ہی قریب قریب آتا ہے۔





15 for اکتوبر تک ، 15 off اکتوبر تک ، کوڈ ایریجی آر ایل 15 کا استعمال کریں۔



طرز زندگی

گھر سے کام کرنے کا مطلب یہ ہے کہ اب میں ہفتے کے بیشتر دن مکین مشکل سے پاک ہوجاتا ہوں۔ مجھے میک اپ پسند ہے ، لیکن میں اس سے انکار نہیں کرسکتا کہ جب سے میں نے روزانہ اس پر پتھراؤ کرنا چھوڑ دیا ہے تب سے میری جلد میں کتنا بہتری آئی ہے۔ میں اس مقام پر ہوں جہاں میں اپنی جلد کی بہترین خصوصیات کو کھیلنا چاہتا ہوں اور بغیر کسی پرت کے آرام دہ محسوس کرنا چاہتا ہوں۔ اور چونکہ میں نے اپنے بریک آؤٹ کو کم سے کم نقطہ تک پہنچادیا ہے ، لہذا یہ ممکن ہونا چاہئے ... ٹھیک ہے؟ مجھے یہ بھی ذکر کرنا چاہئے کہ میں ہر صبح ورزش کرتا ہوں ، لہذا اس سے پہلے کہ میں کافی کا ایک گھونٹ پیتا ، اسے پہلے ہی دھویا جاتا ہے ، سنسکرین میں تھوڑا سا پڑا جاتا ہے ، بہت زیادہ پسپائی کی جاتی ہے ، دوبارہ دھویا جاتا ہے ، اور پھر مصنوعات میں لیپت ہوجاتا ہے۔

جلد سے متعلق تشویشات اور موجودہ روٹین

مہاسوں کے ایک دہائی کے بعد ، آخر میں میری جلد تقریبا تین سال پہلے صاف ہونا شروع ہوگئی۔ میں اس سے لڑنے کی بجائے اپنی جلد کی دیکھ بھال اور دیکھ بھال کرنے میں بدل گیا ہوں۔ میرے اسٹیٹشین نے میرے چہرے پر خشک پیچ کے بارے میں مجھے متنبہ کیا ، لہذا میں اپنی جلد کو ہائیڈریٹ رکھنے کے لئے سخت محنت کر رہا ہوں۔ میں چمکیلی شبنم جلد رکھنا پسند کروں گا اور کم سے کم شررنگار کو بہترین جھٹکا محسوس کروں گا۔ اوہ ، اور اگر میں بھی لوسی ہیل کی بھنویں لے سکتا تو ، یہ بہت اچھا ہوگا۔



میں اپنے بستر سے بالکل منہ دھوتا ہوں ، موئسچرائزر اور ایس پی ایف لگاتا ہوں اور پھر جم کو مارتا ہوں۔ جب میں ختم ہوجاتا ہوں ، تو میں شاور کرتا ہوں اور پھر صبح کا ایک معمول بناتا ہوں جس پر مجھے کافی فخر ہوتا ہے۔ جہاں میں چھوٹا پڑتا ہوں وہ میرا رات کا معمول ہے۔ میں ہفتے میں 3 دن کے بارے میں کہوں گا کہ میں اپنی جلد پر کچھ کیے بغیر گزر جاتا ہوں۔ میں جانتا ہوں کہ یہ شرمناک ہے ، لیکن یہ سچ ہے۔ ہفتے میں ایک بار میں اپنے آپ کو ایک ایکسفلیئشن سیشن میں جاتا ہوں جس کے بعد شیٹ ماسک ہوتا ہوں۔

یہ سچ ہے کہ نباتات

بنیادی باتیں

جب آپ کو مہاسے ، جلن ، یا جھریاں نہیں ہوتی ہیں لیکن آپ کو زیادہ چمکیلی جلد چاہئے ہے تو ، جلد کے ضروری غذائیت آپ کے جواب ہیں۔

ابھی خریداری کرو

سچ نباتیات پر سوئچ کریں

بنیادی لائن ایک بہت ہی آسان عمل ہے ، جس کے لئے میں ان کا مشکور ہوں۔ میں نے ہائڈرٹنگ کلینسر سے شروع کیا جس کی ساخت پانی صاف کرنے والا (جو آپ کے چہرے کو نجاست کو دور کرتی ہے ، لیکن اسے خشک محسوس کرسکتی ہے) اور دودھ صاف کرنے والا (خوشبودار لیکن کبھی کبھی آپ کو یہ سوچ کر چھوڑ دیتا ہے کہ آیا آپ کا چہرہ صاف ہے) کے ساتھ شروع ہوا۔ میں نے ہائڈرٹنگ مسٹ کے ساتھ اس کی پیروی کی جس کو اس کے اندر سبز اور سفید چائے کی بدولت ہلکے ٹونر کی طرح محسوس ہوا (اور یہ بھی پر سکون محسوس ہوتا ہے)۔ اس کے بعد ہیڈریٹنگ آئل تھا جس سے آسمانی خوشبو آرہی تھی۔ کچھ قطروں کا مطلب ہے کہ میرا چہرہ نمیچند تھا ، لیکن بہت زیادہ بھاری یا چکنائی والا نہیں (ایک سنگین مسئلہ جس کا نتیجہ میں نے دوسرے تیلوں سے پایا ہے)۔ حتمی قدم ہائیڈریٹنگ سیرم تھا جو آپ کو سارا دن نمی برقرار رکھنے میں مدد کرتا ہے۔ سیرم میں کم وزن والی ہائیلورونک تیزاب ہے جو کولیجن کی تیاری اور اینٹی عمر رسیدہ فوائد میں مدد کرتا ہے۔ اور اگرچہ میں نے میک اپ نہیں پہنا تھا ، روٹین اتنا ہلکا تھا کہ میں جوکر کی طرح محسوس کیے بغیر فاؤنڈیشن اور سموچ کا پورا چہرہ پہن سکتا تھا۔

میں صرف اتنا ہی کہہ سکتا ہوں: ہیلو ڈیو سکن۔ میں یقین نہیں کرسکتا تھا کہ اسے استعمال کرنے کے صرف ایک ہفتہ کے بعد میری جلد کو کس طرح محسوس کیا گیا۔ میں اس کو مستقل طور پر چھونا چاہتا تھا لیکن میں نے ایسا نہیں کیا کیوں کہ میں عملی طور پر اپنے ڈرمیٹولوجسٹ کو اپنے چہرے پر ہاتھ رکھنے کی وجہ سے مجھ پر چیختا ہوا سن سکتا تھا۔ ہفتے کے دن ، میں نے اپنا دورانیہ شروع کیا (ایک ہفتہ جہاں میں سوال کرتا ہوں کہ میری جلد مجھ سے اتنی نفرت کیوں کرتی ہے) لیکن یہ واقعی میں حیض کی جلد کی ایک بہترین صورتحال تھی جو میں نے کبھی نہیں کی تھی۔

ہیرو پروڈکٹ

میری رائے میں ، سکنکیر کی بہترین مصنوعات وہ ہیں جن کو استعمال کرنے اور نتائج برآمد کرنے کے لئے آپ بہت پرجوش ہیں۔ ہائیڈریٹنگ آئل ان عین مطابق معیار کو نشانہ بناتا ہے۔ اس سے حیرت انگیز مہک آتی ہے ، میرے چہرے کو زیادہ بھاری ہونے کے بغیر نمی میں اضافہ ہوتا ہے ، اور مجھے اوس کی چمک ملتی ہے۔ ثبوت کے لئے اوپر میری بے معنی سیلفی دیکھیں۔ اور اگرچہ میں قدرتی طور پر سخت قدرتی روشنی میں کھڑا تھا ، غیر فطری طور پر چمکدار ہوئے بغیر میں نے ہائیڈریٹریڈ محسوس کیا۔ صبح اور رات کے وقت میری جلد پر چند قطروں کی مالش کرنا میرے سکن کے معمول کا ایک پسندیدہ حصہ بن گیا ہے۔

طرز زندگی

میں میک اپ سے محبت کرتا ہوں۔ میں جب تک مجھے یاد آسکتا ہے میں بریک آؤٹ اور اس کے نتیجے میں ہونے والے داغ کے ساتھ جدوجہد کر رہا ہوں ، لہذا میں نے چھوٹی عمر میں اپنے آپ کو اپنے عدم تحفظ کو چھپانے اور اپنے انداز کے اظہار کے لئے میک اپ استعمال کرنے کی تعلیم دی۔ میں کبھی نہیں ہوتا تھا 'خوبصورت ہونے کے لئے آپ کو میک اپ کی ضرورت ہے!' لیکن میں کبھی بھی تاریخ ، پارٹی ، یا حتی کہ میک اپ کے بغیر کسی دوست کے گھر نہیں گیا تھا۔ مزید برآں ، میں ایک ٹن ورزش کرتا ہوں ، لہذا میرا چہرہ دھونے ، میک اپ ، دھونے ، پسینے ، دھونے ، دہرانے کے ایک مستقل سائیکل سے متعلق ہے۔

جلد سے متعلق تشویشات اور موجودہ روٹین

جیسے کہ میں نے کہا ، مہاسے اور داغدار ہونا میرے دو سب سے بڑے خدشات ہیں۔ میں ایسی مصنوع کا استعمال کرنا چاہتا ہوں جو کافی نرم ہوں کہ میں انہیں دن میں ایک سے زیادہ بار استعمال کرسکتا ہوں ، لیکن اس کام کو پورا کرنے کے لئے کافی سخت ہے!

میں صبح سویرے اپنا چہرہ دھوتا ہوں ، لیکن اس سے قطع نظر کہ میں ایسا کرتا ہوں یا نہیں ، میں ہمیشہ اپنا میک اپ اتارتا ہوں اور کام کے بعد جم کو مارنے سے پہلے اپنے چہرے کو اچھی طرح سے دھلاتا ہوں - تب میں اس کے بعد فوری طور پر بھی دھوتا ہوں۔ . میں نے بریک آؤٹ کے لئے کئی ٹاپیکل کریم ، جیل ، اور سیرم آزمائے ہیں ، اور میں نے حال ہی میں ٹننگ کی عمدہ دھند کا استعمال شروع کیا ہے۔ میرا سکن کیئر کا معمول ہمیشہ بدلتا رہتا ہے ، کیوں کہ میں ہمیشہ ہی کوئی ایسی نئی چیز تلاش کر رہا ہوں جس سے امید ہے کہ اس سے فرق پڑے گا۔

یہ سچ ہے کہ نباتات

صاف

مہاسوں کا ایک جدید حل
جو مہاسے پیدا کرنے والے بیکٹیریا کو ختم کرتا ہے
آپ کی جلد کو نقصان پہنچائے بغیر توازن برقرار رکھتا ہے۔

ابھی خریداری کرو

سچ نباتیات پر سوئچ کریں

میں نے پوری کوشش کی واضح لائن ، نیز پری کلینسی آئل اور وٹامن سی ضمیمہ۔ صبح ہوتے ہی ، میں نے کلئیر ہائیڈریٹنگ کلینسر ، کلئیر نیوٹرینٹ ٹونر ، اور صاف ستھری چمکیلی تیل کا استعمال کیا ، پھر ہمیشہ کی طرح اپنے میک اپ پر رکھو۔ ورزش سے پہلے ، میں نے شررنگار کو دور کرنے کے لئے پری کلینسی آئل کا استعمال کیا ، پھر کلئیر ہائیڈرٹنگ کلینزر سے دھویا۔ بستر سے پہلے ، میں نے کلینسر ، ٹونر اور تیل کا استعمال کیا ، پھر وٹامن سی بوسٹر کے ساتھ سیلولر ریپیر سیرم ملا کر ختم کیا۔

جب کہ میں نے محسوس کیا کہ میں اپنے معمولات پر پہلے سے زیادہ وقت گزار رہا ہوں ، یہ بالکل ہی قابل تھا۔ نہ صرف یہ محسوس ہوا جیسے میں ہر رات اپنے آپ کو ایک چہرے دے رہا ہوں (ہیلو ، سونے کے وقت! میں آپ کے لئے راحت بخش ہوں اور آپ کے لئے تیار ہوں!) ، لیکن میں نے ایسے نتائج بھی دیکھے جس نے اضافی وقت کو ہوا کی طرح محسوس کیا (میں نے یہاں تک کہ گزارا) زیادہ واضح نتائج پر طویل ، کیا میں ٹھیک ہوں؟)۔ پہلی ہی رات کے بعد ، میں نرمی سے بیدار ہوا۔ چونکہ میں نے طویل عرصے سے مصنوعات کا استعمال کیا ، مجھے ایسا لگا جیسے میری جلد اچھی طرح سے نمی کی ہو ، چپچل صاف (اچھ wayے طریقے سے!) ، اور توازن برقرار رہے۔ میں نے یقینی طور پر داغوں میں کمی دیکھی ہے ، اور میں سمجھتا ہوں کہ میرا مجموعی جلد کا رنگ روشن اور زیادہ ہے۔ میں مصنوعات کا استعمال جاری رکھنے کے لئے بہت پرجوش ہوں - مجھے لگتا ہے کہ میں عمر بھر میں ٹی بی کا نیا صارف ہوں!

ہیرو پروڈکٹ

کیا کسی سکین کیئر پروڈکٹ کی محبت میں پاگل پن پڑ سکتا ہے؟ کیونکہ میں خداوند کے لئے سخت اور تیز پڑا ہوں تیل صاف کرنے سے پہلے . کچھ مہینے پہلے کچھ اسٹور برانڈ میک اپ ہٹانے کے لئے خوفناک الرجک رد عمل کے بعد ، میں واقعتا any کسی بھی اور تمام میک اپ کو ہٹانے والوں پر شکی تھا۔ لیکن میں نے ٹی بی کی متاثر کن جزو کی فہرست پر بھروسہ کیا ، لہذا مجھے امید ہے کہ اس کو ایک بار آزمائیں۔ پری کلین آئل کا استعمال کرنے کے ل you ، آپ اپنے پورے چہرے پر تیل کے 2-3 پمپ رگڑتے ہیں (آنکھیں شامل ہیں!)۔ یہ تمام پریشان کن شررنگار کو بے نقاب کرتا ہے ، اور آپ کو ایک قسم کا آنکھوں سے بھرا چہرہ چھوڑ دیتا ہے۔ لیکن ایک بار جب آپ صفائی کو سب سے اوپر جوڑ دیں (آپ اسے تیل کے بعد براہ راست استعمال کریں ، کوئی دھلائی کی ضرورت نہیں ہے) ، تو یہ بالکل ہی پگھل جاتا ہے۔ میرے پاس واقعتا and اور واقعتا never کبھی بھی ایسی مصنوع نہیں تھی کہ اس نے اتنی مؤثر طریقے سے میری تمام میک اپ کو اتنی مؤثر طریقے سے ہٹادیا (اور اس کا مطلب ہے کہ اس میں صفر کی جلن شامل تھی۔ سچے بوٹیکلز ، میری حساس جلد آپ کا کافی شکریہ ادا نہیں کر سکتی ہے۔)۔

طرز زندگی

پچھلے سال ، میں نے اس میں ایک بڑی دلچسپی لی ہے کہ میں اپنے جسم میں کون سے کیمیکل لگا رہا ہوں (شراب گنتی نہیں کرتا ہے ، اوب)۔ میرے شوہر ، جوش ، اور میں فی الحال اپنے کنبے کو وسعت دینے کے لئے کام کر رہے ہیں ، لہذا صاف ستھرا خوبصورتی ایک اولین ترجیح بن گئی ہے - میں نہیں چاہتا ہوں کہ جلد کے ذریعے کسی بھی چپکے سے ٹاکسن کو اپنے خون میں جذب کیا جا. ، نہ کہ کول۔

جلد سے متعلق تشویشات اور موجودہ روٹین

اپنے 30 کی دہائی کو مارنے سے میرے پہلے بھوری رنگ کے بال آگئے - آپ کو جہنم میں ملیں گے - اور کچھ اچھی لکیروں کے بارے میں عمومی آگاہی جو میں نے اپنی آنکھوں کے نیچے جاری رکھی ہے۔ میرے سکنکیر کھیل کو چلانے کا یہ ماضی کا وقت ہے۔ انسداد عمر بڑھنے کی ایک نئی ترجیح ہے (اوہ ، دوبارہ جوان ہونا) اور زیادہ سنگین نوعیت کی بیماری سے بچنے کی امید میں۔ میں بھی ان خوش قسمت ایک تنگاوالا لوگوں میں سے نہیں ہوں جو بے داغ جلد ہوں ، لہذا میں ہمیشہ اپنے تاکوں کو کم سے کم کرنے اور بلیک ہیڈز نکالنے کی تلاش میں رہتا ہوں۔

میرا موجودہ روٹین پیچیدہ ہے… میں بہت سارے مراحل کی پیروی کرتا ہوں - سیرمز ، موئسچرائزرز ، مسز ، اوہ میرے - لیکن مجھے یقین نہیں ہے کہ ہر فرد میرے لئے کیا کر رہا ہے۔ عام طور پر اس میں صبح یا شام کا تقریبا precious 20 منٹ کا وقت لگتا ہے ، بغیر کسی نتیجے کے۔ عمدہ لکیریں اب بھی بہت تیزی سے چل رہی ہیں ، انہیں لاتیں۔

یہ سچ ہے کہ نباتات

تجدید کرو

وسیلہ پر عمر بڑھنے سے نمٹنے اور دیرپا تبدیلیاں کرنے کیلئے سب سے زیادہ اثر والے اجزاء کے ساتھ تیار کیا گیا۔

ابھی خریداری کرو

سچ نباتیات پر سوئچ کریں

صبح ہوتے ہی ، میں نے ہائیڈریٹنگ کلینسر سے آغاز کیا - ہائیڈریشن لائیں! - اس کے بعد غذائیت کی کمی ، جس سے میری جلد کو اضافی تازہ اور شبنم محسوس ہوتا ہے۔ اس کے علاوہ ماڈل کی طرح اپنے بالوں کو جھنجھوڑتے ہوئے اپنے چہرہ پر اس کا رنگ بھرنا صرف مزے کی بات ہے۔ میں نے اپنے داغدار موئسچرائزر میں خالص چمکیلی تیل (اس نام سے محبت کرتے ہوئے ، چمکدار ہونے کے لئے تیار ہوں) کے 4-5 قطرے شامل کرتے ہوئے اپنی جلد پر خشک ہونے دی۔ میں نے پہلے دن میں تیل شامل کرنے کا شکوہ کیا تھا اس خوف سے کہ میں گریز بال کی طرح ختم ہوجاؤں گا ، لیکن یہ تیل زیادہ بھاری نہیں تھا اور واقعی میں اپنے موجودہ موئسچرائزر کے ساتھ بہت اچھی طرح سے ملا ہوا تھا۔ اوس کھیل مضبوط.

رات کے وقت کا معمول ایک سنجیدہ دن کا معمول تھا ، جو میرے 30s کے لئے مناسب محسوس ہوتا ہے۔ مجھے یقین ہے کہ ہر قدم میری جلد کے لئے بھی کچھ نہ کچھ کر رہا ہے ، میرے سابقہ ​​معمولات کے برعکس ، جو پورے مقام پر محسوس ہوتا ہے اور غیر ضروری طور پر طویل اور بیکار ہے۔ میں نے سمیٹنے اور پوری چیز کو ایک 'میں سپا میں ہوں' کے حوالے سے موسیقی سنائی۔ میں نے پری صاف کرنے والے تیل سے شروع کیا - اسے اپنے چہرے پر ، اپنی آنکھوں پر (الوداع کاجل!) ، اور پوری خشک جلد پر رگڑ رہا ہوں۔ مکمل ایک قسم کا جانور آنکھیں جانے کے بعد ، میں نے ہائیڈرٹنگ کلینسر کو اوپر (بغیر کللا بنا) شامل کیا اور لیتھریڈ اپ کیا۔ میں دونوں مصنوعات کو ٹینڈیم میں استعمال کرنا پسند کرتا تھا ، اس نے حقیقت میں میری جلد کو نرم نرم محسوس کیا اور یہ سب کچھ مساج کرنا اس وقت کے تناؤ کا بہترین تریاق تھا۔

ایک بار جب میرا چہرہ * انتہائی صاف * تھا ، میں نے غذائیت کی کمی کے ساتھ چھڑک لی ، خالص تابکاری کا تیل لگایا ، اور اپنے رات کے معمول کو اگلی سطح پر لے لیا (اس لائنوں کو لے لو) سیلولر ریپیر سیرم اور وٹامن سی بوسٹر کے ساتھ۔ اگلے دن ، میری جلد کو پہلے ہی تھوڑا سخت ، روشن اور ہموار محسوس ہوا۔ جیت

ہیرو پروڈکٹ

میری پسندیدہ مصنوعات تھی ہائیڈریٹنگ کلینسر . اس میں حیرت انگیز پھولوں کی بو تھی جس نے مجھے بہار کے ایک پھولے ہوئے باغ میں قدم رکھنے کی یاد دلادی۔ اس سے کہیں بہتر یہ ہے کہ کچھ صاف ستھرا انٹیسیپٹیک بو سے صاف ہوجاتا ہے ، یا اس سے بھی بدتر ، کہ جیسے آپ نے چہرے پر خوشبو کی پوری بوتل گرا دی۔ . صاف کرنے والا ریشمی اور ہلکا ہوتا ہے اور آپ کی جلد کو بہت ہی ہائیڈریٹڈ اور صاف چھوڑ دیتا ہے لیکن بغیر کسی تنگی یا ضرورت سے زیادہ خشک احساس کے - خاص طور پر جب بوسٹن میں ہم سردیوں میں جاتے ہیں (اس سے یہ لفظ '' فرجائڈ '' کو ایک نیا نیا معنی ملتا ہے)۔ میں نے ایسا بھی محسوس نہیں کیا جیسے مجھے بعد میں ایک ٹن اضافی نمی کی ضرورت ہو اور میں آسانی سے اپنا معمول اسپرٹز اور مااسچرائزز قدم چھوڑ سکتا تھا۔ ان سب پر حکمرانی کرنے کے لئے ایک مصنوعات؟ یہ حقیقت ہے اور یہ یہاں ہے۔

کیا آپ نے قدرتی سکنکیر میں تبدیلی کی ہے؟ ذیل میں تبصرے میں ہمیں اپنا معمول بتائیں!

دلچسپ مضامین