ایک کام کے جھونکے میں پھنس گیا؟ باہر نکلنے کا طریقہ یہاں ہے
ہر ایک دن بالکل ویسا ہی محسوس ہوتا ہے۔ اور یہ صرف نہیں ہے الگ تھلگ یہ توحید کا سبب بن رہا ہے — یہ آپ کا کام ہے۔ جی ہاں ، آپ کل کام کاج میں ہیں ، اور یہ اس حقیقت سے ہم آہنگ ہے کہ آپ ابھی بھی گھر سے کام کررہے ہیں۔ ہر صبح آپ ایک ہی پاجاما پتلون پہنے دستخط کرتے ہیں جس پر آپ نے دو دن (ٹھیک ہے ، کم از کم تین) دن لگا رکھے ہوتے ہیں اور آٹو پائلٹ پر اپنی ٹاسک لسٹ کے ذریعے گھوم جاتے ہیں۔ کللا اور دوبارہ. آپ ہر ایک ہفتے کے دن وہی کام کرتے ہیں۔آپ اس سے فائدہ اٹھانے کے خواہشمند ہیں لیکن ، بدقسمتی سے ، آپ نے پڑھا ہوا بہت سے مشورے کوویڈ 19 کے دور میں حقیقت پسندانہ نہیں لگتا ہے۔ آپ جانتے ہو کہ آپ کی کمپنی میں چیزیں سخت ہیں ، لہذا اب وقت نہیں آیا ہے کہ آپ کسی پروموشن یا اضافہ کے لئے کہیں۔ سفر ابھی بھی ایک ڈراؤنا خواب ہے ، لہذا آپ چھٹیوں کے ساتھ ریچارج نہیں کرسکتے ہیں۔
تو… اب کیا؟ آپ کو اپنے آپ کو پھنسے ہوئے جسمانی سوراخ سے نکلنے کا راستہ کیسے ماننا ہے؟ خوفزدہ نہ ہوں ، کیوں کہ ہمارے پاس آپ کو باہر نکالنے میں مدد کے لئے کچھ مشورے ہیں۔
1. اپنے آپ کو ایک تازہ نظارہ دیں
اگر آپ بیمار اور اپنے گھر یا اپارٹمنٹ کی چار دیواری (ام… کیا ہم سب نہیں ہیں؟) کو دیکھ کر تھک چکے ہیں تو ، مجھے آپ کو یہ یاد دلانے کی اجازت دیتا ہے کہ منظرنامے کی تبدیلی کتنی توجہ آپ کی توجہ اور آپ کے جذبات کو بڑھا سکتی ہے۔ یہ اس لئے کہ ہمارے دماغ نیاپن سے محبت کرتا ہے . نئے ماحول میں کام کرنا آپ کو محرک کی ایک انتہائی ضروری خوراک دے سکتا ہے۔
ٹین جلد کے لئے کیل ڈیزائن
میں جانتا ہوں کہ آپ کیا کہیں گے ، “لیکن ، میں واقعی کہیں نہیں جاسکتا! میں اپنے آس پاس کے امکان کو کیسے تبدیل کر سکتا ہوں؟ '
یہ خوشخبری ہے: آپ کو زیادہ دور نہیں جانا پڑے گا۔ اپنے گھر یا دفتر کی جگہ میں فرنیچر کو دوبارہ ترتیب دینے کی کوشش کریں۔ یا ، اپنے سوفی کے بجائے دن کے ل table اپنے کچن کی میز سے کام کریں۔ اپنے آنگن یا بالکونی میں دکان لگائیں۔ یہاں تک کہ اپنے ڈیسک ٹاپ میں کچھ نیا فن یا پودوں کو شامل کرنے سے آپ اپنے مناظر کو تیز کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔ بظاہر چھوٹی چھوٹی تبدیلیاں آپ کے طرز عمل پر نمایاں طور پر بڑے اثر ڈال سکتی ہیں۔
2. اپنے آزمائے ہوئے اور صحیح معمولات کو تبدیل کریں
اسی طرح ، اگر آپ کو یہ محسوس ہورہا ہے کہ آپ جھنجھٹ میں پھنس گئے ہیں ، تو میں شرط لگانے کے لئے تیار ہوں کہ آپ کا کام کا معمول باسی ہے۔ آپ پچھلے کئی مہینوں سے ہر ایک دن کے کام کے دن 'دوبارہ' بٹن کو دبا رہے ہیں۔ اب وقت آگیا ہے کہ چیزیں تھوڑا سا ہلائیں۔ اب جب آپ ہو گھر سے کام ، آپ میں پہلے سے کہیں زیادہ لچک ہے have لہذا ، آپ اس کا فائدہ کیوں نہیں اٹھا رہے ہیں؟
اپنے میک اپ کو آخری بنانے کا طریقہ
دوپہر کے کھانے کے وقفے سے زیادہ ورزش کرنے کی کوشش کریں۔ جب آپ اپنے بڑے منصوبوں پر توجہ مرکوز کرسکتے ہیں تو بدھ کو اپنے جلسے سے پاک دن کے طور پر روکے۔ یا ، جانچنا a وقت کے انتظام کا طریقہ جیسے کہ پومودورو ٹیکنیک یہ دیکھنے کے لئے کہ آیا اس سے آپ کو اپنی کام کی ذمہ داریوں کے بارے میں زیادہ پیداواری اور پرجوش محسوس ہوتا ہے۔
اگر آپ دن اور دن اسی طرح کام کرتے رہتے ہیں تو آپ کی باتیں اور گہرائی میں پڑ جاتی ہیں۔ اپنے دن کو تھوڑا سا تازہ تر محسوس کرنے میں مدد کرنے کے لئے اپنے معمولات میں باقاعدگی سے کچھ تبدیلیوں کی جانچ کریں۔
3. اپنی فوری کام کی ٹیم سے آگے بڑھیں
آپ انہی لوگوں سے پیر کے روز جمعہ تک اپنی کمپنی میں بات کرتے ہیں۔ آپ ان کی سلیک صارف نام اپنی نیند میں دیکھتے ہیں ، اور آپ کے پاس ان کے صوتی میل مبارکباد ہیں جو یادداشت کے مطابق ہیں۔ اب وقت آگیا ہے کہ کسی کے ساتھ اپنے دائرے کو وسیع کریں نیٹ ورکنگ . اس سے پہلے کی نسبت اس سے تھوڑا سا مختلف نظر آرہا ہے — آپ کسی نام ٹیگ پر تھپڑ مارنے ، ہاتھ ہلانے اور سستے شراب اور روبیری چکن کے اسکوئیر پر بانڈ نہیں کریں گے۔ لیکن ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ اب بھی معنی خیز رابطے نہیں کرسکتے ہیں۔
خواتین کے لیے بہترین فوجی شاخ
کیا آپ شروع کرنا چاہتے ہیں؟ آپ کی اپنی کمپنی میں خاص طور پر اگر آپ کسی بڑی تنظیم کے لئے کام کرتے ہیں تو ، میں شرط لگانے کے لئے تیار ہوں کہ بہت سارے ساتھی ملازمین موجود ہیں جن کے بارے میں آپ کو تقریبا کچھ پتہ ہی نہیں ہے۔ اپنی فوری ٹیم سے آگے بڑھیں اور اس شخص کے ساتھ فنانس میں مربوط ہوں یا سیلز ٹیم کے کسی فرد کے ساتھ ورچوئل کافی کی تاریخ شیڈول کریں۔ نہ صرف آپ کسی نئے فرد کے ساتھ قیمتی رابطہ بنائیں گے ، بلکہ آپ اپنی کمپنی کے بارے میں مختلف سطح پر بھی جان لیں گے — جو آپ کو اپنے کام کے لئے تجدید نظریہ اور تعریف دے سکتی ہے اور اس سے بڑی تصویر میں کس طرح شراکت ہوتی ہے۔
4. اپنی پیشہ ورانہ ترقی پر قابو پالیں
اگر آپ جانتے ہیں کہ آپ کی کمپنی ابھی اپنے دانتوں کو چکنا چور کر رہی ہے اور ابھی سے حاصل کرنے کی کوشش کر رہی ہے تو ، یہ ممکنہ طور پر بہترین وقت نہیں ہے اضافہ کے لئے دعا گو ہیں یا کسی پروموشن کو محفوظ کرنے کی کوشش کریں۔ لیکن ، جب کہ یہ چیزیں میز پر نہیں ہوسکتی ہیں ، تب بھی آپ (اور ہونا چاہئے!) امیدوار ہوسکتے ہیں اپنے مالک کے ساتھ بات چیت کیریئر کے کچھ دوسرے عزائم کے بارے میں۔
ہوسکتا ہے کہ آپ کمپنی کے دوسرے شعبوں میں زیادہ سے زیادہ نمائش حاصل کرنا چاہتے ہو اور کسی شروعاتی منصوبے میں حصہ لینا چاہتے ہو۔ یا شاید آپ اپنی SEO مہارت کو بہتر بنانے کے خواہشمند ہیں اور یہ دیکھنا چاہتے ہیں کہ کیا آپ اپنی کمپنی کے کسی ماہر کے ساتھ جوڑ بنا سکتے ہیں۔ وہ چیزیں ہیں جو آپ کے مینیجر کو کرنے میں آپ کی مدد کرسکتی ہیں — لیکن صرف اس صورت میں جب آپ اپنی خواہشات کو آگاہ کریں۔
سچ اور شریک دوسری جلد کا جائزہ
یاد رکھیں ، پیشہ ورانہ ترقی بھی ایک ایسی چیز ہے جس کی آپ خود رہنمائی کرسکتے ہیں۔ چاہے آپ آخر میں اپنا لانچ کرنا چاہتے ہو ذاتی ویب سائٹ یا ایک لے لو فوٹوشاپ پر آن لائن کورس ، آگے بڑھیں اور خود ہی ان عزائم کا پیچھا کریں۔ ممکن ہے کہ وہ آپ کے کام کے دن پر براہ راست اثر انداز نہ ہوں (کم از کم ابھی نہیں) لیکن وہ آپ کی اہلیتوں اور کیریئر کے مستقبل کے لئے کچھ جذبے اور جوش کو بحال کرنے میں مدد کرسکتے ہیں۔
آئیے ہم اس کا سامنا کریں: ہم میں سے بیشتر وقت کے تمام تصورات کو کھو چکے ہیں۔ اور ، ہونے کی وجہ سے کام پر ایک جھونپڑی میں پھنس گیا صرف ہر ایک کو اسی پرانے ، بوڑھے سے زیادہ کی طرح محسوس ہوتا ہے۔ آپ کے پاس عام طور پر کیریئر کے آپ سے کم اختیارات دستیاب ہیں (اٹھاتا ہے اور ترقیوں آنا آسان نہیں ہے کیونکہ بہت سی کمپنیوں نے اپنے بیلٹ سخت کردیئے ہیں) ، لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو ہر کام کے دن کے ساتھ کسی کاربن کاپی کی طرح اس سے پہلے مطمئن رہنے کی ضرورت ہوگی۔
اپنے آپ کو اپنے کام کی باتوں سے نکالنے کے ل these ان چار نکات کا استعمال کریں اور اپنے کام کے لئے کچھ جوش اور ولولہ پیدا کریں۔ مجھ پر بھروسہ کریں — آپ اس کے بہت زیادہ حقدار ہیں۔
